在钢筋水泥构筑的现代都市里，你是否常常被楼上的脚步声、拖椅声搅得心烦意乱？或是被楼下的电视音响、儿童跑跳声影响了心情？今天，我们将从材料选择、方案设计到施工要点全面解析，带你掌握室内隔音减震的核心技术，为家居环境筑起“静音防护盾”。
特点：阻尼隔音毡很薄，只有 1 - 5 毫米厚，但是每平方米重量有 2.4 - 6 千克，很柔韧，容易裁剪，施工方便。它既能隔音又能减振，对低频和高频噪音都有效，单层就能隔音 24 - 31 分贝。而且环保阻燃，防水防潮没污染。
规格：有 1.2 毫米、2.0 毫米、3.0 毫米厚的卷材，宽 1 米，每卷长 5 - 10 米。
价格：每平方米 15 - 40 元，越厚越贵。
适用范围：可以和石膏板搭配用于墙体或吊顶隔音，也能包裹管道、做地面隔音垫，像家居卧室、KTV、机房等地方都能用。
特点：减震器能切断 “声桥”，抑制像脚步声、低音炮这类低频振动传递。它是弹簧加橡胶的复合结构，能降低共振振幅，隔振效率超 70%。
规格：尺寸 110×50×50mm，和轻钢龙骨适配，每平方米用 2 - 3 个。
价格：每个 5 - 15 元，按工程用量计费。
适用范围：家庭影院、琴房等吊顶隔声系统，KTV、酒吧这些振动大的地方，还有设备机房管道吊杆。
特点：聚酯纤维隔音棉环保无毒，吸音系数在 0.75 - 0.90（50 毫米厚时），还防霉防潮。它很轻，容易切割施工。
规格：常用尺寸 1200×600，厚度 25 - 50 毫米。
价格：每平方米 17 - 50 元。
适用范围：住宅、会议室等墙体或吊顶龙骨填充。岩棉和玻璃棉环保性不如聚酯棉，施工时皮肤容易刺痒，但防火性好（A 级）。
特点：隔音量高，有 30 - 50 分贝，是三层复合结构，面层抗损，中间闭孔防水。防火等级 A 级，抗压强度高，耐候性好，能在 - 40℃到 90℃环境使用。
规格：板材 2440×1220×14 - 18mm，越厚隔音越强。
价格：每张 100 - 130 元，约合每平方米 33 - 53 元。
适用范围：KTV、酒吧等对隔声要求高的墙体或吊顶，搭配龙骨和吸音棉效果更好。
特点：用丁基橡胶或聚氨酯材质，高比重设计提升减震效率，耐热抗老化。通过弹性变形吸收冲击能量，阻断像脚步声、设备振动这类固体传声。
价格：橡胶垫每个 10 - 100 元，看尺寸和载荷。
适用范围：建筑楼板，像住宅、健身房等浮筑结构中隔离撞击声。
特点：是弹簧加阻尼结构，钢弹簧承担主要载荷，橡胶阻尼块吸收高频振动，两种材质实现宽频减振。还有可调设计，能适应不平地面。
规格：单体尺寸 120×120×83mm（常见音箱减震器），每个承重 100 - 500 千克。
价格：每个 20 - 100 元（如音箱减震器）。
适用范围：录音棚、影剧院等声学要求高的地方，实验室、医疗影像室这些防微振的精密场所。
适合范围：公寓楼、别墅、卧室等空间。
隔音效果：30 - 35 分贝，儿童跑跳声几乎听不见。
装修完成厚度：约 12 - 15 厘米。
适合范围：专业录音棚、私家影院等。
隔音效果：40 - 45 分贝，能明显阻隔楼上低频噪音。
装修完成厚度：约 18 - 20 厘米。
适合范围：专业录音棚、KTV 等特殊场景。
隔音效果：45 - 51 分贝，能显著阻隔楼上低频噪音。
装修完成厚度：约 25 - 30 厘米。
封石膏板：外层盖 9.5 毫米石膏板，和底层隔音板错缝超 30 厘米，接缝处贴抗裂胶带，批刮嵌缝石膏。
适合范围：住宅、公寓楼等空间。
隔音效果：20 - 30 分贝，物体掉落声变成轻微闷响。
装修完成厚度：约 8 - 10 厘米。
适合范围：高端公寓、别墅等。
隔音效果：30 - 38 分贝，物体掉落声明显减弱。
装修完成厚度：约 10 - 12 厘米。
适合范围：专业录音棚、影院等。
隔音效果：40 - 57 分贝。
装修完成厚度：约 12 - 15 厘米。
以上就是天花与地面的主要隔音材料和隔音方案的介绍，希望您看完这篇文章后，对隔音有个比较清晰的了解，在做隔音的时候再也不要被别人坑了。如果您对隔音有什么疑问，欢迎联系我们，我们会竭力为您解答，让您在隔音的路上少走弯路。
